La meditación funcional es la columna vertebral de programa POWERMIND, pero... ¿En que consiste?
Para crear una practica de meditación consistente, discplinada y principalmente eficiente es necesario tener claro cual es el proposito que te lleva a explorar este camino. ¿ Cúal es tu fin? De esta manera tendremos resultados visibles, conscientes y de alguna manera medibles.
Con un proposito claro , podremos diseñar un recorrido "un plan de trabajo" y disfrutar con plenitud e intensidad los innumerables beneficios de este camino.
La meditacion funcional integra los elementos de la meditacion tradicional, con aportes de meditadores experimentados, el conocimiento de la neurociencia y la observacion del comportamiento humano.
Mi nombre es Erika y soy una persona común; con grandes sueños y propositos, como los tuyos.
Estudie diseño de moda y por años trabajé en el medio textil. Un dia para mejorar mi salud decidí asistir a un taller de Yoga para principiantes y desde alli mi vida cambio radicalmente, me reencontre con una nueva version de mi, en la que sentí plenitud y felicidad; decidí seguir trabajando en mi "nueva yo" y compartir mi experiencia con todo el que lo necesitara.
Estoy dedicada a enseñar Yoga y Meditacion hace 5 años, soy biodescodificadora y sanadora pranica; y voy a ayudarte a despertar el poder de tu mente para que vivas la vida que deseas!!
Mientras el promedio de las personas pierde el control, y desborda todas sus emociones, la meditación nos enseña a ser el observador. "El que observa tiene el poder"
Nuestra mente vive habita en tiempo inexistente (pasado - futuro), esto altera fuertemente nuestras emociones y mientras tanto la vida se nos escapa. La meditacion nos trae al momento presente y nos enseña a permanecer en el.
Conectar con nuestra respiracion; uno de los mas poderosos beneficios de la meditación. Despierta el poder de la mente en comunion con el cuerpo.
La meditacion nos permite ver cosas que antes no podiamos percibir, nuestra capacidad de observacion y enfoque a lo verdaderamente importante.
El estado ideal de los seres humanos es el equilibrio, pero mantenernos en ese estado se hace dificil, especialmente cuando permanecenos en piloto automatico.
Somos seres multidimensionales y no podriamos sentirnos completos y plenos si nos dedicamos solo a un lado de nuestra existencia el crecimiento se dificulta y permanece una sensación de vacio o de no estar completos.
Tener la capacidad de romper con lo que has hecho siempre, pero no te genera crecimiento es la clave para alcanzar tus propsitos disfrutando del ahora.
Convertirse en el observador nos permite ser conscientes de todos los procesos que vivimos, aceptar pero trascender nos permite avanzar y crecer.
La MEDITACION FUNCIONAL es un entrenamiento mental para despertar la consciencia.
El cuerpo acumula tensiones y manifiesta nuestros pensamientos , necesita depurar y fluir emociones y sentimientos.
El YOGA es la mejor manera de purificar nuestro cuerpo, ademas de brindarnos mayor poder de expolorar y disfrutar de el mundo que nos rodea, mejorando nuestra salud y desempeño.
Una vez detectamos, cuales son nuestras creencias limitantes y las que nos generan un estres prolongado, el siguiente paso es buscar una sanacion emocional y mental. Crear nuevas creencias por medio de la BIODESCODIFICACION que permitan nuestra expansion y la liberacion de futuras generaciones.
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La glandula del timo es el organo al que mas dimensiones espirituales se le han atribuido.
Es nuestro centro de poder y alli se concentra la energia de nuestro 4 chakra .
Es común que alimentemos la tristeza, ya hemos aprendido a identificarnos con ella, ser el observador de nuestrso pensamientos y llevar la atencion hacia lo importante nos libera y permite avanzar.
La importancia de un amor propio fuerte es determinante para la calidad de tu vida y para activar el poder de manifestacion.
Tienes lo que crees merecer.
¿ Y si descubres que mereces MAS?
Gracias a la practica de meditacion y yoga he logrado desarrollar habilidades para controlar el estres y ampliar mi creatividad y productividad; logrando una linda conexion con mi arte y proyecto de vida.
En este curso aprendi a controlar mi respiracion y mis sentimientos; además equilibre mis emociones. Esto me ha traido mucha paz a mi vida y a mi entorno. 100% recomendado.
En mi practica de meditacion y yoga he aprendido a observarme y esto mejora mi estado emocional, mental y fisico. Esta hermosa disciplina cambio mi vida positivamente en todos los aspectos.
Es normal que tengas preguntas y quieras estar segur@, que esta experiencia sea lo que buscas. Escríbeme y te ayudo a aclarar tus dudas!!
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